音楽好きの方必見！！音楽を最大限に勉強に活かせる方法とは！？
勉強中に音楽を聴くのが
いいのか様々な意見があると思います
4つの音の条件下で記憶力、注意力などを
調べる認知機能検査を行ったところ
音楽や雑音がある群は、「無音」と比べて
すべての検査得点が低下したとのことです
つまり、勉強中に音楽聴くのは
科学的に効率が悪いということです！
音楽好きな方は残念だと思います
しかし、そんな方でも
音楽を聴いて勉強する方法を
伝えたいと思います！！
重要なのは
音楽を聞くタイミングです！！
勉強の前に音楽をきいてみてください！
仕事や勉強の開始前に
速いテンポの曲や自分の好きな曲を聴いて
テンションを上げるのは
脳科学的に効果があるといえるそうです！！
勉強が開始したら静かな環境で勉強する
休憩時間でまた音楽を聴いてテンションをあげる！
この繰り返しで好きな音楽をたのしみながら
勉強することがおすすめです！！
最後までお読みいただきありがとうございました
