これだけで集中力UP！？誰でもできる集中力を上げる方法

「勉強全然集中できない！！」

という人のために、、

集中力UPの方法をおしえたいとおもいます

それは、、

机の上をきれいにする

ことです

なんだこんなことかと思った方

もう少しだけお時間をください

2011年にブリジストン大学の心理学実験でも

整理整頓された環境の方が

集中力が高いことは証明されています

整理整頓された環境で作業してもらうAグループと

散らかった環境で作業してもらうBグループにわけて

両方のグループに同じ作業を同じ時間だけしてもらいました

その結果、散らかった環境で作業を行っていたBグループでは

自制心の低下がみられました。

つまり、綺麗な環境で作業をした方が

誘惑や欲望に強く、

集中力を高く保てることがわかりました

このように整理整頓するだけでも

集中力に大きな違いができます

これをよんだあなたは

いますぐ机を整理整頓してから

勉強を始めてみましょう！！

最後までお読みいただきありがとうございました